María Navas imparte un pequeño taller para aprender a realizar masajes tanto a uno mismo como a los que tenemos más cerca. Durante dos sesiones, el taller proporcionará técnicas para masajes relajantes, curativos y energetizantes.

¿Tienes dolores en la espalda y la columna vertebral? Los masajes relajantes que propone la monitora te proporcionarán la tranquilidad que necesitas. Estos masajes se complementan con nociones sobre el elemento aire en los pies. ¿No viniste a los talleres de reflexología podal en años anteriores? Ahora tienes la oportunidad de reengancharte. Por otro lado, los masajes curativos consistirán en técnicas de peinado de los meridianos del abdomen y las piernas.

Finalmente, los masajes energetizantes te servirán para darte algún subidón que otro cuando más lo necesitas: la técnica será el rolling en espalda. Las dos sesiones, el miércoles 19 y el jueves 20, serán a las 17:30 y se realizarán en el Centro Social.